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患有肺梗阻如何飲食? 應(yīng)遵循5個(gè)飲食原則!

時(shí)間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


肺梗阻發(fā)病比較急,同時(shí)也伴有咳血、呼吸困難以及胸口疼痛,此類人群應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做相應(yīng)的治療。肺梗阻患者因?yàn)槭艿搅巳毖跻约八幬锏挠绊懀赡軙?huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良,一定要做到飲食上的調(diào)理。

肺梗阻患者如何來正確飲食呢?

1、要低碳水化合物飲食

患者要低碳水化合物飲食,可以選擇大麥燕麥,糙米以及沒有被打磨的全谷米,蔬菜類要選擇南瓜西紅柿以及生菜,避免升高血液里面的二氧化碳,從而減輕了其呼吸負(fù)荷。

2、高蛋白質(zhì)飲食

患者應(yīng)該多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,每一斤體重要攝入1.5克的蛋白質(zhì)。小編推薦大家選擇蛋類魚類,瘦肉類以及腐竹等,盡量不要喝牛奶,不然會(huì)導(dǎo)致痰液變得粘稠,不利于排痰,甚至?xí)又馗腥尽?/p>

3、每天攝入足夠的維生素c

多吃一些富含維生素c的食物比如西紅柿獼猴桃,柑橘類水果,木瓜草莓,另外要搭配富含維生素a的食物,比如動(dòng)物的肝臟和產(chǎn)品等,這兩種營養(yǎng)元素能夠增強(qiáng)支氣管黏膜上皮的抵御能力,維持纖毛正常的運(yùn)動(dòng),改善了呼吸道感染的癥狀,同時(shí)也可以促進(jìn)粘膜的修復(fù)以及再生。

4、要高纖維素飲食

多吃一些富含膳食纖維的食物比如玉米糙米燕麥,另外苦瓜芹菜也是不錯(cuò)的選擇。水果類可以選擇黑棗以及櫻桃等,要養(yǎng)成定時(shí)大便的好習(xí)慣,及時(shí)改變便秘。

5、每天保證有充足的水分

每天要保證有充足的水分,這樣能夠防止氣道分泌物粘稠,幫助痰液排出體外,從而減少了感染的風(fēng)險(xiǎn),飲食方面要采取少量多餐的原則,因?yàn)橛幸徊糠只颊叱蕴柕脑挄?huì)出現(xiàn)喘息,每頓飯千萬不能吃得過飽,吃飯前可以適當(dāng)?shù)男菹,餐后半個(gè)小時(shí)可以采取散步或者打太極拳的方式來運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示

肺梗阻患者要做好飲食上的調(diào)理,春季要做好保暖措施,陽光充足時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,要預(yù)防體內(nèi)血栓,尤其是下肢深靜脈血栓,要保持平和的心態(tài),避免有太多的心理負(fù)擔(dān),多吃新鮮的蔬菜和水果,全面的為身體補(bǔ)充營養(yǎng)。要養(yǎng)成定時(shí)大便的好習(xí)慣,如果有習(xí)慣性便秘的人群,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物來緩解,不能吃的過于精細(xì)。

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