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中醫(yī)認(rèn)為天麻能夠調(diào)理血管功能，具有降血壓的功效，同時(shí)也能夠緩解痛風(fēng)所引起的頭痛血管性、神經(jīng)性頭痛以及神經(jīng)衰弱等，只有選擇正確的使用方法才能夠發(fā)揮其功效。

怎么使用天麻來(lái)降血壓呢？

1、天麻蜂蜜膏

需要150克新鮮的蜂蜜，40克天麻，把天麻弄碎之后放在蜂蜜里面分一個(gè)月左右，每天早晚各服用10克，用溫開(kāi)水來(lái)兌服，此方法能夠緩解高血壓病、中風(fēng)恢復(fù)期、外傷性所引起的眩暈頭痛、血管神經(jīng)性頭痛以及失眠等。

2、天麻鉤藤水泡腳

需要適量的天麻鉤藤全部洗干凈放在水里面煎煮，過(guò)濾渣取出2000毫升的汁液，等水溫降到60攝氏度的時(shí)候就可以泡泡雙腳，一直泡30分鐘左右為止，此方法具有降血壓的功效。

3、天麻核桃魚(yú)

需要50克新鮮的天麻，40克川穹和桃仁、茯苓，一條鯉魚(yú)，適量的蔥姜蒜以及白糖、香油等，先把鯉魚(yú)處理干凈，中草藥全部洗干凈切成片，先把中草藥放在魚(yú)肚里面，一起放在鍋里面加入蔥姜蒜蒸30分鐘后再加入調(diào)料味即可，此方法具有平肝熄火以及行氣活血的功效，同時(shí)也可以滋補(bǔ)大腦，當(dāng)出現(xiàn)了高血壓、神經(jīng)衰弱時(shí)可以通過(guò)食療的方法來(lái)緩解。

4、天麻魚(yú)頭湯

把鯉魚(yú)處理干凈，食鹽均勻涂抹在里魚(yú)頭上腌制10分鐘，鍋里面放入適量的油，把魚(yú)頭煎至兩面金黃，然后再放入切成片的天麻、蔥姜蒜以及清水，用小火一直把魚(yú)湯熬成奶白色，最后加入調(diào)味即可，此方法具有止痛以及活血的功效，當(dāng)出現(xiàn)了虛火頭痛以及四肢發(fā)麻時(shí)可以通過(guò)食療方法來(lái)緩解。

5、天麻燉雞

把天麻清洗干凈切成片，雞宰殺之后切成塊，一起放在鍋里面再加入生地黃進(jìn)行燉煮，一直把肉燉爛為止，此方法具有平肝熄火及滋陰潛陽(yáng)的功效。

溫馨提示

中醫(yī)認(rèn)為天麻具有祛風(fēng)通絡(luò)的功效，但是對(duì)于血虛陰虛的患者來(lái)說(shuō)一定要謹(jǐn)慎，在服用天麻之前應(yīng)該咨詢(xún)醫(yī)生，不然會(huì)引起身體的不適感。天麻里面含有大量的天麻素以及天麻多糖，具有抗炎及鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的功效，能夠輔助治療中風(fēng)偏癱癇等，雖然藥用價(jià)值很高，但是不能過(guò)量的服用，每天吃天麻超過(guò)40克有可能會(huì)引起中毒。