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蒲公英是我們民間常見的一種中草藥，也可以作為蔬菜來食用，具有清熱解毒的功效，同時也能夠輔助治療乳腺炎。堅(jiān)持服用蒲公英水起到了利膽利尿作用，緩解消化不良和便秘的癥狀，但是使用蒲公英泡水時有三大禁忌。

蒲公英泡水喝的三大禁忌有哪些？

1、不科學(xué)的用量

有一部分的人群為了能夠得到更好的療效，所以會直接加大對蒲公英的用量，其實(shí)這是一種錯誤的，如果大量服用的話會引起胃腸道的不適感，比如惡心、嘔吐以及拉肚子和腹部不適感。因?yàn)榉�用蒲公英過量的話會讓腎小管變窄，從而引起了輕度混濁以及腫脹的癥狀。

2、過敏反應(yīng)

并不是所有的人都適合于服用蒲公英水，對于過敏體質(zhì)的人群來說容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，有一部分人群服用蒲公英水之后，容易出現(xiàn)全身瘙癢以及蕁麻疹的癥狀，也有一部分人群注射了蒲公英靜脈滴注之后會出現(xiàn)臉色發(fā)白或者青紫，甚至全身發(fā)寒冷的癥狀，此時應(yīng)該立即停止使用藥物，然后去正規(guī)醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。

3、陰寒癥

如果沒有分清自身的體質(zhì)就直接使用中藥的話，有可能會帶來反作用。我們生活中常見的感染屬于熱癥，使用蒲公英正好對癥治療。但是也有一部分屬于陰寒，如果還是大量使用蒲公英的話，非但不能把病情治療好，反而會出現(xiàn)全身無力、食欲下降、盜汗以及臉色發(fā)白的情況，所以在使用蒲公英的時候一定要謹(jǐn)慎，千萬不能把蒲公英直接當(dāng)成簡單的抗菌消炎藥物，要在中醫(yī)的指導(dǎo)下使用。

如何吃蒲公英比較好？

蒲公英根部分是可以吃的，能夠代替咖啡，具有提神醒腦的功效。也可以直接把蒲公英的葉子涼拌加入適量的調(diào)味品，能防止?fàn)I養(yǎng)價值的流失，同時也具有促進(jìn)消化以及開胃的功效。把蒲公英的花蕾清洗干凈，放入食鹽腌制半個小時，具有提神醒腦的效果，但是一次性不能吃太多，不然會對身體帶來一定的損害。

溫馨提示

雖然使用蒲公英和水具有清熱解毒的功效，同時也能夠讓女性排毒養(yǎng)顏，但是在服用前一定要先了解自己的體質(zhì)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)服用，這樣才能夠達(dá)到一定的補(bǔ)益效果。