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寶寶流鼻涕食療

時間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯


1、紅糖姜湯

做法:生姜10克切片加水煮沸,加紅糖15克趁熱服。

功效:生姜藥性辛溫,能祛風散寒。在冬天若不慎感染風寒,喝一碗紅糖姜湯微微出汗,確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風寒感冒患者。

2、白蘿卜湯

做法:白蘿卜250克切片,加水煎后趁熱溫服。

功效:白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對感冒沒有直接治療作用,但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。

3、金銀花粥

做法:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。

功效:金銀花性寒,能清熱解毒、疏散風熱,還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼,常與金銀花一起使用治療風熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風熱感冒者和流感患者。

4、米醋蘿卜菜

做法:生蘿卜250克,米醋適量。將蘿卜洗凈切片,加米醋浸數(shù)小時。每日當菜下飯。每日1劑。

功效:此茶可以辛涼解表,消食解毒。適用于流行冒。

5、杭菊糖茶

做法:杭菊花30克,白糖適量。將杭菊花放茶壺內(nèi)開水浸泡,加白糖適量。

功效:每天讓寶寶飲服此茶,可以通肺氣止咳逆,清三焦郁火。適用于風熱感冒初起、頭痛、發(fā)熱的寶寶。

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