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1、突出前期：髓核因退變和損傷可變成碎塊狀物，或呈瘢痕樣結(jié)締組織；變性的纖維環(huán)可因反復(fù)損傷而變薄變軟或產(chǎn)生裂隙。是常見的腰椎間盤突出的癥狀。此期病人可有腰部不適或疼痛，但無放射性下肢痛。也有的人原無病變，可因一次大的暴力引起髓核突出。

2、突出期：外傷或正常的活動使椎間盤壓力增加時，髓核從纖維環(huán)薄弱處或破裂處突出。突出物刺激或壓迫神經(jīng)根即發(fā)生放射性下肢痛，或壓迫馬尾神經(jīng)發(fā)生大小便功能障礙。在老年患者，腰椎間盤突出的癥狀可因椎間盤退變，整個纖維環(huán)變得軟弱松弛，椎間盤可呈彌漫性向周圍膨出。

3、突出晚期：腰椎間盤突出后，病程較長者，椎間盤本身和其他鄰近結(jié)構(gòu)均可發(fā)生各種繼發(fā)性病理改變，同樣屬于腰椎間盤突出的癥狀。

食療方供大家參考。

1、鮮羊腿肉500克，加水煮熟，切2厘米見方的塊；制附片10克，洗凈。放入羊肉，羊肉上鋪附片、蔥節(jié)、姜片、豬油30克，加料酒、清湯，蒸2小時左右。適用于治療腰椎間盤突出引起的腰膝酸軟，關(guān)節(jié)痛以及陽痿。

2、蝦仁50克，韭菜250克，雞蛋1個。雞蛋打破攪勻，加淀粉和麻油成蛋糊，倒入蝦仁拌勻。將鍋燒熱，放菜油，放韭菜、蝦仁翻炒。適用于治療腰椎間盤突出引起的腰腿痛等癥狀。

3、豬腎250克，去筋膜、洗凈，切腰花快。將鍋燒熱，放入植物油，燒至油九成熱時，放腰花爆炒片刻，后加黃花菜25克。適用于治療腰椎間盤突出癥引起的耳鳴等癥狀。