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暈車主要跟孩子的前庭功能過于敏感有關(guān)。行駛中的車輛顛簸，容易導(dǎo)致孩子的前庭器官興奮性增高，影響神經(jīng)、消化、迷走神經(jīng)等功能，引起煩躁、惡心、嘔吐、多汗等暈車癥狀。另外，睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等也都容易引起暈車。成人可以通過吃暈車藥緩解不適，但這類藥對神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有一定影響，千萬不要給孩子服用。

下面介紹一些防治暈車的小方法：

1.上車前不要讓孩子吃得太飽，也不要空腹。提前2個小時用餐，食物要清淡。

2.乘車途中，別給孩子吃花生、紅棗等脹氣食物，避免喝碳酸飲料，可以吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物。

3.轉(zhuǎn)移孩子的注意力�？梢灾v講故事，做做口頭游戲等。

4.乘坐大巴車，盡量選擇前排，打開一部分車窗，讓空氣流通。自駕時，家長不要在車內(nèi)抽煙，也不要涂抹香氣很濃的香水或化妝品。

5.長途旅行可以選在夜間，鼓勵孩子入睡。

6.一旦發(fā)生暈車，適當(dāng)用力按壓其大拇指和食指中間的虎口穴，有助緩解暈車癥狀。

此外，平時可加強(qiáng)孩子的前庭功能訓(xùn)練，如蕩秋千、抱著孩子原地慢慢旋轉(zhuǎn)或經(jīng)常乘坐電梯等。