處于信息發(fā)達(dá)時代的21世紀(jì),盡管一般居民掌握的疾病和藥物知識有限,自我藥療水平不高,通過網(wǎng)絡(luò)獲取其相關(guān)知識用于臨時救急的方法已經(jīng)家喻戶曉。一旦患病,有條件的當(dāng)然要及時到醫(yī)院就診,但是若建立并專業(yè)的打理好自家的家庭藥箱對于家庭應(yīng)急是非常必要的。它主要是用來應(yīng)急和治療一些常見的小傷小病及進(jìn)行突發(fā)事件的搶救工作。因此,建議居民遵循下列原則來構(gòu)建自己的家庭藥箱。
1.根據(jù)家庭成員情況存儲藥品。盡量選擇單一品種,選擇應(yīng)用方便的藥物劑型,儲備最少量藥品。家中有兒童,可以儲備一點退熱藥和止咳藥,還可以備些健胃消食中成藥;家中有老年人,特別是有冠心病、心絞痛等患者,要準(zhǔn)備硝.酸甘油等急救藥?诜苿、噴霧劑以及外用藥品是家庭藥箱的首選劑型,盡量不選用注射劑。嬰幼兒服藥困難,可以選擇直腸栓劑,如退熱栓。藥箱的儲藥量一定要少,以免造成浪費。例如,硝.酸甘油一旦開啟密封,3個月以后就不能保證藥效了。
2.藥物選擇要根據(jù)季節(jié)變化而更新。中藥一般有其特定的適應(yīng)癥和適應(yīng)季節(jié),不能一成不變地服用。例如,感冒常備的感冒清熱沖劑、銀翹解毒片(丸)和藿香正氣丸(膠囊、水)等。感冒清熱沖劑是針對外感風(fēng)寒內(nèi)有伏熱的感冒,這種感冒大多在冬天發(fā)生;銀翹解毒片(丸)是針對外感風(fēng)熱的感冒,大多在春天發(fā)生;藿香正氣丸(膠囊、水)主要針對夏秋外感寒邪、內(nèi)傷濕滯的患者。
3.只能選擇非處方藥物。非處方藥物是經(jīng)醫(yī)藥學(xué)專家遴選,認(rèn)為老百姓根據(jù)說明書或藥師的口頭指導(dǎo)即可以安全應(yīng)用的藥物。當(dāng)然對于個別處方藥物如胰島素,通過醫(yī)護(hù)人員培訓(xùn),患者可以在家庭中完成治療。其他處方藥物尤其是注射劑是不能在家庭藥箱中出現(xiàn)的。
4.建立藥品登記表。藥品登記表能幫助我們及時了解藥物的消耗情況,詳細(xì)記錄適應(yīng)癥、用法用量和效期,可以有效避免藥物濫用和藥品過期浪費。藥品登記表還具有索引定位功能,可以設(shè)立“序號”、“藥品名稱”、“規(guī)格數(shù)量”、“適應(yīng)癥”、“用法用量”、“有效期”、“注意事項”和“存放位置”等字段。家庭存放的藥品最好用原包裝。
5.分開管理和嚴(yán)格按適應(yīng)癥應(yīng)用。按成人藥與兒童藥分開、急救藥與常規(guī)用藥分開、內(nèi)服藥與外用藥分開管理。藥品必須按國家規(guī)定的用途使用,否則就會帶來危害,老百姓不能嘗試新的治療用途。適應(yīng)癥和使用方法要醒目標(biāo)示,特別是對視力有問題的獨居老人,要用大號字體醒目地標(biāo)示在外包裝上。
6.正確保存藥品,定期檢查藥品質(zhì)量和效期。有些藥物見光易分解失效或者產(chǎn)生有毒物質(zhì),要裝在棕色瓶中避光保存。有些藥品容易潮解,要密封或者置于干燥地方保存。有些藥物對溫度敏感,則要求在4攝氏度左右保存。正確保存藥品的另一個含義就是要確保藥品不被兒童、智障者以及有自殺傾向的精神疾病患者等特殊人群隨意獲取。
7不可濫用藥物即使醫(yī)院的醫(yī)生在抗生素經(jīng)驗用藥方面都存在問題,普通老百姓更不能根據(jù)經(jīng)驗濫用抗生素,家庭藥箱也不主張保存抗感染藥物。雖然維生素對人體健康至關(guān)重要,但在一般情況下,只要正常進(jìn)食,消化吸收功能正常,一般人不存在維生素缺乏的問題,不必額外補充。解熱鎮(zhèn)痛藥物也存在濫用問題。有些家長一見到孩子發(fā)熱就高度緊張。其實在高燒(>39攝氏度)時可及時使用退燒藥。如果中低度熱,最好直接送患兒去醫(yī)院,不要匆忙給予退燒處理。