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重陽節(jié)，代奶奶所在的社區(qū)合唱團組織了一場文藝匯演。作為團里的文藝骨干，代奶奶提早就做足了準備。代奶奶有輕微失禁，為了避免表演中因漏尿造成的尷尬，代奶奶穿上了成人拉拉褲，整場表演代奶奶優(yōu)雅自信，臺下觀眾掌聲不斷。

宋奶奶的朋友相約去近郊自駕游。出行當天，宋奶奶帶上了她的“好幫手”--輕便、可伸縮的彩色拐杖。拐杖不僅節(jié)省了宋奶奶的體力，也讓宋奶奶顯得精致又時尚！

隨著生活水平的提高，我們發(fā)現(xiàn)越來越多像代奶奶、宋奶奶一樣的老年人出現(xiàn)在我們身邊，她們對美好的晚年生活有著更多的追求。但是老年人身體機能退化，生活中會遇到諸多難題，如何解決這些難題？有哪些方式可以讓他們收獲幸福的晚年？中國制漿造紙研究院有限公司和中國造紙協(xié)會生活用紙專業(yè)委員會于10月14日重陽節(jié)舉辦“居家養(yǎng)老，快樂生活——老年福祉產(chǎn)品帶個老年人更幸福的晚年生活”科普直播活動。邀請行業(yè)專家、老年消費者、電商代表以及品牌代表共同科普，幫助老年朋友“享老、悅老”，鼓勵社會“愛老、敬老”。

居家養(yǎng)老產(chǎn)品種類多

當前，我國已進入老齡化社會，隨著老齡化的加劇，醫(yī)療和養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)需求將快速釋放，醫(yī)養(yǎng)結(jié)合將成為破解老齡化問題的重要路徑。在國家政策的鼓勵下，將傳統(tǒng)的家庭養(yǎng)老和現(xiàn)代的社會保障、社區(qū)服務(wù)相結(jié)合的“居家養(yǎng)老”模式將成為主流。

中國老齡產(chǎn)業(yè)協(xié)會醫(yī)養(yǎng)結(jié)合與健康管理委員會牟麗娜秘書長指出，當前我國60歲以上老年人群中，很多都患有高血壓、高血糖、高血脂等慢性疾病。“居家養(yǎng)老”的老人在做到定期檢測、按期體檢，做好預(yù)防工作的同時，對于容易被忽視的關(guān)節(jié)功能退化、視力變差、聽力障礙以及尿失禁等問題，要予以重視。

中國老齡產(chǎn)業(yè)協(xié)會醫(yī)養(yǎng)結(jié)合與健康管理委員會牟麗娜秘書長

合理的使用養(yǎng)老產(chǎn)品，將有助于改善老年人的生活質(zhì)量，提升老年人的生活品質(zhì)。居家養(yǎng)老產(chǎn)品種類豐富，涉及衣、食、住、行、生活照顧、健康監(jiān)測、健康護理等方方面面。中老產(chǎn)協(xié)牟秘書長提示，家中如果有老人需要照顧，除了衣食住行等必需品和常備藥物外，還應(yīng)根據(jù)老人的健康狀況配備一些健康護理產(chǎn)品，如日常監(jiān)測和護理用的血壓、血糖、心率檢測儀等，輔助出行用的助行器、手杖，以及衛(wèi)生清潔用的成人紙尿褲/片、護理墊、濕巾等也不能少。

除此以外，一些新興的養(yǎng)老產(chǎn)品也正逐漸走進老年人的生活，比如日常生活幫助小輔具、輕便易操作的生活康復(fù)輔具、玩具型陪伴娛樂電子產(chǎn)品、易于失能老人穿脫的特殊服裝等。

“難言之隱”莫回避

對于高血壓、高血脂、高血糖等常見疾病的預(yù)防及控制已經(jīng)受到老年人的廣泛關(guān)注。但是對于尿失禁等同樣高發(fā)問題，老年群體卻諱莫如深。很多老年人出現(xiàn)尿失禁問題后，因為擔心受到嘲笑或者害怕身上異味，慢慢減少了外出，極大地降低了晚年生活品質(zhì)。

尿失禁主要指的是一種尿液自尿道外口不自主流出的現(xiàn)象。發(fā)生的主要原因是膀胱內(nèi)壓力高于尿道阻力，從而出現(xiàn)尿液的漏出。北京大學人民醫(yī)院泌尿外科張曉鵬主任表示，尿失禁現(xiàn)象很普遍，任何年齡階段的人群都有可能出現(xiàn)尿失禁問題，遇到失禁問題不要有心理負擔。

尿失禁分為輕度失禁、中度失禁和重度失禁。中度、重度失禁需要及時就醫(yī)。而打噴嚏、咳嗽、上樓梯或者跑步等時期發(fā)生的輕微漏尿?qū)儆谳p度失禁現(xiàn)象，可以通過伸縮雙腿等運動加強盆底肌鍛煉，從而得到減輕或糾正。

在尿失禁問題發(fā)生時，使用一些專業(yè)的失禁護理用品，可極大提高生活質(zhì)量，維護自尊。常見的失禁護理產(chǎn)品包括成人紙尿褲、出行褲、成人紙尿片、吸水巾、呵護巾、安心墊等。對于輕度失禁老年群體，像內(nèi)褲一樣輕薄的出行褲，更換快捷方便的吸水巾、呵護巾、安心墊等，可極大地提高生活質(zhì)量，方便外出、社交。

產(chǎn)品選擇需注意

目前市面上的成人紙尿褲品牌、品類、渠道繁多，在挑選成人紙尿褲時，很多老年人犯了難。其實周邊的藥店、醫(yī)院內(nèi)的商品店、天貓京東等電商平臺都可以買到成人失禁產(chǎn)品。

對于失禁產(chǎn)品選擇，可靠研究院福祉所研發(fā)總監(jiān)李揚給出了具體建議：一看尺碼；二看需求；三看吸收量；四看廠家；五看產(chǎn)品密封，避免受潮。

臥床老人建議選購膠貼型紙尿褲，而活動自如的人群建議選擇輕薄貼身、好穿搭并且有除臭、護膚成分的成人拉拉褲、吸水巾、呵護巾、安心墊等。

專家指出，使用衛(wèi)生巾替代失禁護理用品的行為不可取。錯誤使用會引起漏尿、損傷皮膚、產(chǎn)生異味等問題，嚴重還會引起尿路感染、失禁性皮炎等并發(fā)癥。有失禁問題的老年群體應(yīng)根據(jù)自身情況選擇相應(yīng)的失禁護理產(chǎn)品。

可靠研究院福祉所研發(fā)總監(jiān)李揚

老年人的晚年幸福生活關(guān)系到每個家庭的和諧，全社會對于老年人應(yīng)給予更多的關(guān)心，為老年人創(chuàng)造學習、康健、娛樂、交友的活動場所，鼓勵老人積極參與社區(qū)活動，引導老年人“老有所學、老有所長、老有所為、老有所樂”。最重要的是，家人應(yīng)該給予老年朋友更多的陪伴，減少老年朋友的孤獨感。

隨著養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)的進一步發(fā)展，以及養(yǎng)老產(chǎn)品知識的普及，越來越多滿足老人多元化訴求的養(yǎng)老福祉產(chǎn)品將出現(xiàn)在老年人的生活中，為老年人提供更多更好的服務(wù)，助力更多老年人度過美好的晚年生活。