今天是情人節(jié)，也是俊男靚女們約會(huì)的好時(shí)節(jié)，可是放假熬夜眼袋又大又腫，美眉們怎么才能美美地出門，愉快地過節(jié)呢？
中醫(yī)認(rèn)為5因素可導(dǎo)致眼袋
中醫(yī)認(rèn)為，造成眼袋形成原因是腎臟虧損、睡眠不足或疲勞都會(huì)造成眼袋。這種現(xiàn)象容易使人顯得蒼老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮腫。
1、脾胃功能減弱，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)積水，致使下眼瞼松弛，形成眼袋；
2、肝是排毒和造血系統(tǒng)之一。肝開竅于目，肝的問題全表現(xiàn)在雙眼處，若肝無法排清毒素，就會(huì)形成眼袋；
3、腎虛會(huì)發(fā)生體液代謝障礙，腎氣不足，日久導(dǎo)致氣血不暢，出現(xiàn)眼袋；
4、從經(jīng)絡(luò)學(xué)來看，下眼瞼走胃經(jīng)，眼袋的位置是胃經(jīng)的承泣穴和四白穴所在。體液代謝功能出現(xiàn)衰退，胃機(jī)能變差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的；
5、眼部周圍的血液循環(huán)容易因過勞而變得淤滯，血管由于淤塞而回流不暢，造成淋巴代謝減緩，使多余的水分及血液積聚在眼睛下方，繼而形成眼袋。
怎么去眼袋？
眼保健操我們小時(shí)候都做過，這種按摩方法對(duì)付眼袋也有奇效。眼保健操是根據(jù)中醫(yī)醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論等綜合而成的按摩法，它通過對(duì)眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營養(yǎng)，能夠調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，對(duì)于改善松弛的眼袋很有幫助。所以，要改善眼袋，可以嘗試每天做眼保健操。
也有人說了眼保健操的效果太慢，不明顯。如果記著出門要怎么應(yīng)對(duì)眼袋?中醫(yī)認(rèn)為， 睡前熱敷，睡醒冷敷可以快速緩解眼袋！我們可以在睡前熱水中放一勺鹽充分溶解，并且用化妝棉吸取鹽水，然后敷在浮腫的眼袋上5到10分鐘左右，然后再涂上比較清爽的眼膜，目的是為了補(bǔ)充眼部的水分。不過熱敷一定要在晚上進(jìn)行，最好是睡前，對(duì)消除浮腫的眼袋有很好的效果呢。而冷敷的最佳時(shí)機(jī)則是在早上剛睡醒時(shí)，可以快速地殲滅眼袋。大家需要注意晚上熱敷的時(shí)候，鹽不能放多，否則會(huì)很澀。敷完后可以用化妝水擦干凈皮膚表面殘留的鹽分后再涂保濕眼霜。
再者，早睡早起，是一個(gè)極佳的好習(xí)慣，也是一個(gè)治療眼袋的好方法，一點(diǎn)不假。我們還可以選擇合適自己眼睛的眼霜，不要亂買，否則會(huì)反作用的。年輕女性眼可選擇滋潤型的眼霜。25歲以上的女性可以開始使用抗老化型的眼霜了，能防止皺紋的生長�；蛘�經(jīng)常吃一些維生素A、B2，E的食物，這樣有益于保護(hù)眼睛，緩解衰老比如胡蘿卜，魚肉，番茄，動(dòng)物肝臟，魚肝油。
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