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治療出血的飲食保健方法

時間:2019-03-25  來源:  作者: 我要糾錯


治療出血的飲食保健方法有哪些?其實食療是很不錯的方法哦,是藥三分毒嘛,其實出血在醫(yī)學(xué)上有分內(nèi)出血以及外出血,按血液逸出的機制又可將出血分為破裂性出血和漏出性出血兩種。出血種類如此多,因此,出血后的飲食保健就尤為重要了,下面就跟小編一起去了解一下出血的飲食保健方法有哪些吧!

治療鼻出血的飲食保健方法:

白茅根蜜飲

白茅根(鮮品)200克,蜂蜜20克。先將新鮮白茅根洗凈,晾干,切成碎小段或切成片,放入沙鍋,加水適量,中火濃煎30分鐘,用潔凈紗布過濾取汁,放入容器中,趁溫?zé)峒尤敕涿,拌勻即成。早?次分服。

綠豆鮮藕湯

綠豆50克,鮮藕200克。先將鮮藕洗凈、切片備用。綠豆洗凈,放入沙鍋,足量加水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分鐘,待綠豆熟爛,放入藕片,繼續(xù)用小火煨煮30分鐘,至綠豆酥爛、藕熟、湯汁黏稠即成。早晚2次分服。

甘蔗雪梨汁

甘蔗2000克,雪梨1000克。先將甘蔗洗凈,去皮,切成2厘米長的小段,壓榨取汁,過濾,備用。將雪梨洗凈,去皮,切成小塊,放入榨汁機中榨成漿汁,用潔凈紗布過濾,取汁放入容器中,加入甘蔗汁,混合均勻即成。早晚2次分服。

百合黃芩蜂蜜飲

鮮百合100克,黃芩20克,蜂蜜20克。黃芩洗凈,切片,放入沙鍋,加水煎煮30分鐘,過濾取汁。百合擇洗干凈,放入沙鍋,加水適量,大火煮沸后,改用小火煨煮至百合酥爛,加入黃芩汁,再煮至沸,離火,趁溫?zé)嵴{(diào)入蜂蜜,拌和均勻即成。早晚2次分服。本食療方對肺熱上壅型鼻出血尤為適宜。

馬蘭頭薺菜拌香干

新鮮馬蘭頭250克,嫩薺菜250克,五香豆腐干50克。新鮮馬蘭頭、嫩薺菜分別揀雜,洗凈,保留根莖部分,切成細(xì)末。豆腐干洗凈,入沸水鍋中燙一下,切成細(xì)絲,放在馬蘭頭、薺菜末上,加入調(diào)料,拌和均勻即成。佐餐當(dāng)菜,隨意食用。本食療方對肝火上逆型鼻出血尤為適宜。

枇杷葉鮮蘆根飲

枇杷葉30克,鮮蘆根150克。枇杷葉洗凈,與經(jīng)洗凈切成碎小段的鮮蘆根放入沙鍋,加水浸泡片刻,煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾取汁,放入容器即成。早晚2次分服。本食療方對肺熱上壅型鼻出血尤為適宜。

龍膽草蜂蜜飲

龍膽草6克,蜂蜜30克。龍膽草揀雜,洗凈,曬干,切成碎小段,放入沙鍋,加水浸泡片刻,煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾取汁,放入容器,趁溫?zé)峒尤敕涿郏鑴蚣闯。早?次分服。本食療方對肝火上逆型鼻出血尤為適宜。

蜜餞鮮桑葚子

新鮮成熟桑葚500克,蜂蜜150克。將桑葚揀雜洗凈,去蒂柄,入鍋,加水少許,用小火熬至湯汁將干時加入蜂蜜,再煮沸即成。當(dāng)作蜜餞隨意服食,每日服食以50克為宜。本食療方對肝腎陰虛型鼻出血尤為適宜。

治療腦出血的飲食保健方法:

腦出血食療方:

1、黑木耳6克,用水泡發(fā),加入菜肴或蒸食?山笛、抗血栓和抗血小板聚集。

2、芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。

3、吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻后當(dāng)茶飲。若中風(fēng)并發(fā)糖尿病,不宜加蜂蜜。

4、生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂,并有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。

5、腦出血病人飯后飲食醋5-10毫升,有軟化血管的作用。

6、活血通絡(luò)湯配方:川芎10g,桂枝10g,雞血藤30g,葛根12g,羌活10g,歸身10g,北芪60g,地龍 10g,三棱10g(炒),炒莪術(shù)10g,石菖蒲 10g,烏梢蛇10g,赤芍10g,甘草6g

7、水晶山楂:山楂15枚去核,冰糖適量,煮熟后加山藥粉15克,再煮片刻,每日兩次中老年人是腦出血發(fā)生的主要人群,以40%26mdash;70歲為最主要的發(fā)病年齡,腦出血的原因主要與腦血管的病變、硬化有關(guān)。血管的病變與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)。通常所說的腦溢血是指自發(fā)性原發(fā)性腦出血;颊咄捎谇榫w激動、費勁用力時突然發(fā)病,表現(xiàn)為失語、偏癱,重者意識不清,半數(shù)以上患者伴有頭痛、嘔吐。

腦出血吃哪些食物對身體好:

1、要多吃新鮮蔬菜和水果,因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇,增強血管的致密性,防止出血,鉀、鎂對和因管有保護作用。

2、可多吃上結(jié)含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、蝦米等,碘可減少膽固醇在動脈壁沉積,防止動脈硬化的發(fā)生。

3、長期飲用混合奶(鮮牛奶600毫升,濃米湯350毫升,雞蛋2個,白糖50克,香油10克,以及鹽3克)

4、為預(yù)防便秘,應(yīng)多吃一些富含纖維的食物, 如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。

5、要維持體內(nèi)有充足的水,使血液稀釋。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起時, 飲1~2杯溫開水。

6、飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì),常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品,以供給身體所需要的氨其酸。

腦出血最好不要吃哪些食物:

1、應(yīng)限制動物脂肪,如豬油、牛油、奶油等,以及含膽固醇較高的食物,如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟、肥肉等,因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高,促進動脈硬化。

2、忌吃生冷食物,因為,過量的冷飲食品進入胃腸后,會突然刺激胃,使血管收縮,血壓升高,加重病情,并易誘發(fā)腦溢血。

3、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,減少動物脂肪,烹調(diào)時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制飲食中的膽固醇,每日應(yīng)在300毫克以內(nèi),相當(dāng)于每周可吃3個蛋黃。

4、忌高鹽。腦血栓的病人有食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克 ,可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。

5、限制精制糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。

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