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最適合春季飲用的7款花茶 美容養(yǎng)顏效果好!

時(shí)間:2019-03-25  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


俗話說一年之計(jì)在于春,美麗的季節(jié)一定要選擇美美的衣服來提高自信心,同時(shí)也要做好美容養(yǎng)顏工作,不妨多喝一些花茶來清熱解毒和安神排毒。

哪些花茶能夠美容養(yǎng)顏?

1、山楂茶

山楂茶能夠促進(jìn)食物的消化,同時(shí)也解除油膩。山楂里面含有豐富的維生素c,能夠防止黑色素的沉積,具有美白的功效,同時(shí)也緩解皮膚暗沉的問題。

2、玫瑰花茶

只要女性每天堅(jiān)持喝兩杯玫瑰花茶這次又美白的效果,同時(shí)也能夠讓膚色變得紅潤。玫瑰花茶里面含有大量的微量元素以及礦物質(zhì),能夠延年益壽以及抗衰老,同時(shí)也要護(hù)理皮膚,緩解臉上有痤瘡以及黑斑的人群。

3、枸杞子茶

枸杞子是生活中常見的藥源同食的食物,作用是非常強(qiáng)大的,具有保養(yǎng)皮膚以及補(bǔ)氣血的功效,同時(shí)也能夠護(hù)眼明目,每天堅(jiān)持喝枸杞子茶能夠讓臉色有光澤,更加紅潤,提高了皮膚療養(yǎng)效果。

4、菩提茶

菩提茶具有利尿以及排毒的功效,適合工作壓力大以及精神壓抑的人群,可以緩解焦慮感以及頭痛,消除身體水腫,保護(hù)消化系統(tǒng),清除身體中的毒素,同時(shí)也具有瘦身的功效。

5、決明子茶

決明子茶能夠幫助身體排毒,讓肌膚從內(nèi)而外展現(xiàn)出健康和美麗,決明子茶也能夠潤腸通便,幫助護(hù)肝去火,改善了粉刺以及毛孔粗大的問題。

6、百合花茶

在百合花里面含有大量的維生素以及礦物質(zhì),中醫(yī)認(rèn)為百合花性涼,具有止咳化痰的功效,藥性非常的平穩(wěn)。春季適當(dāng)?shù)暮劝俸匣ú杈哂腥セ鸢采褚约扒宸闻哦镜墓πВ瑫r(shí)也能夠美容養(yǎng)顏和潤燥。

7、紅茶

女性要根據(jù)個(gè)人需求以及體質(zhì)來選擇合適的紅茶,喝紅茶能夠?yàn)槠つw提供所需要的營養(yǎng),紅茶里面含有的茶多酚能夠減少紫外線對皮膚帶來的傷害,同時(shí)也能夠預(yù)防皮膚癌,紅茶性溫適合女性飲用,長時(shí)間服用就能夠讓肌膚紅潤。

溫馨提示

以上7種花茶都適合女性飲用,具有美容養(yǎng)顏以及排毒的功效,但是喝茶也有一定講究,晚上睡覺前盡量不要喝濃茶,不然會興奮中樞神經(jīng),影響了睡眠質(zhì)量。吃完飯之后不能立馬喝茶,不然會影響到身體對礦物質(zhì)的吸收,最終導(dǎo)致缺鐵性貧血。

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