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進(jìn)入夏季之后，隨著氣溫的逐漸升高，商場(chǎng)里各種涼枕開(kāi)始熱銷起來(lái)，特別是具有保健功能的茶香枕更是備受青睞。

淡淡的茶香對(duì)身體能起什么作用呢？

從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，人的頭部、頸部穴位較多，而頭部的溫度可以使枕芯中茶葉或藥物的有效成分散發(fā)出來(lái)，并刺激局部經(jīng)絡(luò)及穴位，起到促進(jìn)氣血運(yùn)行、改善臟腑功能的作用。松軟的茶葉可以吸納夜間噪音，有安神作用，還能凈化空氣中的不良?xì)馕�。從成分�?lái)看，綠茶枕相對(duì)偏涼，適合有便秘、口臭、舌質(zhì)紅、舌苔黃等癥狀的人使用；而紅茶枕藥性偏溫一些，適合手足發(fā)涼、舌質(zhì)淡，舌苔白等虛寒的人。此外，玫瑰花，菊花等花茶也很適合做茶香枕。菊花茶清熱解毒、養(yǎng)肝明目；玫瑰花茶疏肝解郁。愛(ài)上火的朋友不妨都試一試。

平時(shí)愛(ài)喝茶的朋友，還可以將每次喝剩下的茶葉收集曬干，親手縫制一個(gè)適合自己的茶香枕。此外，也可以根據(jù)個(gè)人身體的不同情況親手制作一些藥枕。

解暑藥枕：將100克黃芩、生大黃、藿香、荷葉、黃荊子、50克茉莉花裝入枕芯，具有清熱、消暑、除濕的功效。高溫天使用，可以減緩因酷暑帶來(lái)的頭暈、嗜睡等癥狀，尤其適合肥胖的老年人使用。

綠豆槐花枕：將300克干槐花、綠豆碾為粗末，裝入枕芯，具有清熱涼血的作用，適合口味干苦、便秘、失眠的人。