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冬天到了，越來越多的人們開始關(guān)注“冬季進補”的問題，對于“管住嘴”的糖尿病患者，冬季是否也適宜進補呢？就此，記者采訪了南京市中醫(yī)院內(nèi)分泌科冉穎卓主任中醫(yī)師。

拒絕溫補燥熱的補品

祖國醫(yī)學(xué)主張冬季進補，糖尿病患者也不例外。由于糖尿病為慢性疾病，患者多為陰虛或氣陰兩虛，所以養(yǎng)陰補虛是糖尿病人進補的重要原則，但是補品的選擇上也要因人而異。一般來說，糖尿病患者在選擇補藥時不宜選擇溫補燥熱之品，諸如含鹿茸、甘草的制劑。這主要是由于鹿茸性熱，屬于溫補藥物，會使糖尿病病情加重。而且藥理研究表明，鹿茸有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用，可導(dǎo)致血糖升高。近年來對甘草化學(xué)成分的分析證明，甘草含甘草甜素、甘草次酸等，這些成分也能使血糖升高。因此，鹿茸、甘草可能對降糖藥有一定的拮抗作用，糖尿病患者原則上不宜進補含有它們的制劑。

黃芪補氣“糖友”可以試

糖尿病患者可以選用補陰或氣陰雙補的藥物來進補，如黃芪等。黃芪首載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，其性微溫、味甘，具有益氣、固表等功效。古今中醫(yī)治療糖尿病，大多以黃芪為主藥。近年來，研究發(fā)現(xiàn)黃芪可通過多種途徑增加胰島素敏感性、降低血糖。此外，黃芪還有提高免疫力、強心、利尿、降壓、保肝、擴張血管、改善血液循環(huán)、降低蛋白尿的作用，這對于糖尿病及其并發(fā)癥的治療，尤為適宜。

食補火鍋要適量

此外，冉主任介紹，進補分為“藥補”和“食補”。糖尿病人選擇藥補時應(yīng)盡量聽從醫(yī)生的建議，根據(jù)個人情況辯證施方，有針對性的進補，以防矯枉過正，加重病情，若是選擇食補，也不可違背糖尿病飲食熱量控制原則。糖尿病人本來就多食，尤其是冬天，氣溫下降，出汗減少，各種消化液分泌增加，食欲旺盛，加上天氣變冷，喜食火鍋如涮羊肉、燉肉湯等，食物中含高嘌呤類物質(zhì)增多，出現(xiàn)高尿酸血癥以及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。因此應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制訂科學(xué)的食譜，控制主食如米、面及淀粉類食物，忌食糖及甜糕點，有饑餓感者，可增加副食如豆制品、乳類、肉類等，多吃些新鮮蔬菜，以滿足機體需要。