時(shí)間：2019-03-19 來源： 作者： 我要糾錯(cuò)
干眼癥是現(xiàn)代人很常見的一種疾病，由于生活工作中長時(shí)間用眼導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)干澀的現(xiàn)象。所以及時(shí)去做好對于干眼癥的預(yù)防工作是很重要的。
1、多眨眼
人們總是喜歡用“眼睛一眨都不�！眮硇稳菽橙说膶Ｐ闹轮�，殊不知眨眼次數(shù)越少，越容易產(chǎn)生干眼癥。因?yàn)檎Ｑ塾兄跍I水的分泌和分布，眨眼次數(shù)少了，直接導(dǎo)致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發(fā)，失去對眼球的保護(hù)力。
2、注意眼瞼衛(wèi)生
這也是主要的干眼癥的預(yù)防措施，干眼癥患者要注意用眼衛(wèi)生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特別是目前甲型H1N1流感流行、急性眼結(jié)膜炎等傳染病高發(fā)季節(jié)，手可以作為傳播媒介，將病菌傳播。
3、醫(yī)療診治
年輕人出現(xiàn)干眼癥的癥狀，應(yīng)盡快到醫(yī)療診治。40歲以上的人最好采用雙焦點(diǎn)鏡片，或者在打字時(shí)，戴度數(shù)較低的眼鏡。與電腦距離盡量保持在60厘米以上，使視線能保持向下約30度，可以使頸部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低。這些都是主要的對于干眼癥的預(yù)防措施。
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