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拔罐療法簡(jiǎn)單易學(xué)，很多人往往哪痛拔哪兒。其實(shí)，這里面是有誤區(qū)的。在特定腧穴或疼痛部位拔罐適用于大多數(shù)疼痛類(lèi)疾病，但它們都有一個(gè)共同特點(diǎn)，即在肌肉肥厚的部位操作，對(duì)于局部肌肉淺薄的部位，如頭面部等，一般用閃罐手法。另外，人體的一些特殊部位是不宜拔罐的，如體表大血管處、靜脈曲張?zhí)帯⒓∧w松弛的部位、五官以及前后陰部，妊娠期婦女的腹部和腰骶部均禁止拔罐。如果存在自發(fā)出血性疾病，或局部有皮膚破潰損傷、皮膚傳染性疾病或惡性皮膚腫瘤等，也不宜拔罐。

留罐時(shí)間一般5～10分鐘為宜，每周宜做2～3次，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或頻率太高容易損傷皮膚。拔火罐時(shí)要注意用火安全，避免燒燙傷。拔罐結(jié)束后適當(dāng)喝些溫開(kāi)水，并且注意保暖。

真空抽氣罐比傳統(tǒng)火罐更易操作，安全性更高，適宜在家庭保健中廣泛使用，但也要注意相關(guān)禁忌，正確使用。