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我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為，有很多疾病是可以冬病夏治的，并且效果更好。而在中醫(yī)的眾多治療方法里，艾灸就是較為受歡迎的一種。今天，要為大家介紹的就是艾灸冬病夏治的方法都有哪些，感興趣的朋友們不要錯(cuò)過了。

艾灸冬病夏治的方法

治療哮喘：《景岳全書·喘促》中指出“喘有夙根，，遇寒即發(fā)、或遇勞即作者，亦名哮喘”�？梢娤募菊�是治療哮喘的好時(shí)機(jī)，能通過驅(qū)除寒氣來緩解病情。但效果伏天艾灸效果更好，每個(gè)伏天的第一天開始艾灸，直到三伏結(jié)束。穴位分別是夾脊穴（第1胸椎至第5腰椎之間）、大椎穴（第7頸椎下凹陷中）、陶道穴（第1胸椎棘突下凹陷中）。

治失眠多夢(mèng)：治療失眠多夢(mèng)可以嘗試頭面部的穴位。百會(huì)穴（兩耳之間頭頂正中線）、四神聰穴（百會(huì)前、后、左、右各開1寸處）、印堂穴（兩眉之間）、太陽穴（耳廓前外眼角延長(zhǎng)線上方）。每天對(duì)這幾個(gè)穴位艾灸2次，每次10~20分鐘。

治療腹瀉：腹瀉作為消化系統(tǒng)——也就是中醫(yī)所講脾胃的問題，在夏季往往有不同的病機(jī)，這里著重談著涼引起的腹瀉。夏季因?yàn)轱嬍巢蛔⒁饣蚋共渴軟�，�?jīng)常會(huì)出現(xiàn)腹瀉，對(duì)相應(yīng)的穴位進(jìn)行艾灸可健脾益胃、補(bǔ)中益氣、保暖治寒。這幾個(gè)穴位分別是：中脘穴（臍中上4寸）、建里穴（臍中上3寸）、足三里穴（外膝眼下3寸，脛骨邊緣）。

治療胃痛：中醫(yī)臨床將疼痛視為氣血不通的表現(xiàn)，這時(shí)用艾灸溫通治療就再好不過了。選準(zhǔn)穴位后，點(diǎn)燃藥用艾條，在中脘穴（位于腹正中線臍上4寸處）、一側(cè)足三里穴上各懸灸10分鐘，以穴位上皮膚潮紅色為度。胃痛可立即緩解。使用時(shí)要注意力集中。

治面部皺紋：艾灸作為一種在臨床應(yīng)用多年的治療方法，發(fā)展出了很多差異化的治療手段。用隔姜灸法，即取新鮮生姜切0.2厘米厚的姜片，上用針刺數(shù)孔，將艾炷置于姜片上點(diǎn)燃，在患側(cè)的陽白、頰車、地倉、顴髂及四肢雙側(cè)的合谷，足三里穴，每穴施灸3~5壯，施時(shí)局部灼燙時(shí)，將姜片提起片刻再放下，反復(fù)幾次，直至艾炷全部燒完。每晚臥前施灸1次。

治療雀斑：氣血運(yùn)行不利，以至于阻滯在面部，就會(huì)有一些瑕疵。以艾條點(diǎn)燃后，熏熨合谷、曲池及面雀斑處，使局部有溫?zé)岣�，皮膚出現(xiàn)紅暈為度，施灸時(shí)，尤其面部要小心艾灰掉落，灼傷皮膚，每晚或隔日晚上施灸1次。通經(jīng)活血，防治雀斑。

治療痤瘡：相較于雀斑，痤瘡的治療略為復(fù)雜一些。將艾條點(diǎn)燃后，在面部顴骨、下關(guān)、巨骨、迎香等穴上施灸，距穴約1~2厘米，每穴灸2分鐘，至局部皮膚出現(xiàn)紅暈為度。

治面部虛胖：很多朋友都覺得自己“臉大”，艾灸也許能為你消除這樣的煩惱。每晚臨睡前，將艾條點(diǎn)燃，端坐床前，分別灸足三里、天樞、中脘穴，每穴懸灸5分鐘左右，局部出現(xiàn)紅暈，自覺溫?zé)崾孢m感。益氣健脾，養(yǎng)血容顏。

接下來，再來看看艾灸的操作方法和穴位吧。

艾灸的操作方法

辨證施灸：艾灸療法是通過刺激穴位、激發(fā)經(jīng)氣、調(diào)整陰陽，恢復(fù)機(jī)體各器官、組織功能的失調(diào)而達(dá)到治病目的；在使用艾灸療法寸，必須嚴(yán)格按照中醫(yī)基礎(chǔ)理論和經(jīng)絡(luò)腧穴理論及針灸治療的基本規(guī)律選取不同的部位、經(jīng)絡(luò)、穴位、時(shí)間及補(bǔ)瀉方法以辨證施灸。

選擇體位：病人的體位是否合適，對(duì)于正確取穴和進(jìn)行灸療操作有一定的影響。部分重證和體力衰弱的病人，體位的選擇更為重要，體質(zhì)虛弱或精神緊張者要采用臥位。不舒服的體位在操作期間往往可因移動(dòng)肢體而引起意外。總之，選擇體位以醫(yī)者能正確取穴，操作方便，病人肢體舒適并能持久為原則。

點(diǎn)穴：施灸時(shí)必須取準(zhǔn)穴位，述需囑附病人不可移動(dòng)體位，以保持穴位的準(zhǔn)確。此外，還需使施灸的部位平直，一方面以便艾炷能平放，防止施灸時(shí)艾炷滾下，透燙傷皮膚；另一方面，艾條灸及溫針灸寸能使火力集中，熱力深透肌膚。

置住與點(diǎn)火：點(diǎn)穴后，不同的艾灸疔法有不同的置炷要求，如艾炷灸，可先涂些大蒜液、凡土林，然后將艾炷粘貼其上；溫針灸則在針刺入穴位后，將艾絨掉在針柄上或在針柄上套置一段1~2cm的艾條施灸，置炷完畢，可用線香點(diǎn)燃艾絨，艾炷灸從尖端開始，燒近皮膚時(shí)，若病人感到灼痛，可在穴位周圍用手拍打以減輕疼痛，灸完一壯后，以紗布蘸冷開水抹凈所灸穴位，再依前法續(xù)灸，一般可灸7～9壯。斷灸從底部開始點(diǎn)燃，直到艾絨燃盡為止。

艾灸的常用穴位

坐位：正坐，兩足蹬地，上肢屈肘趴伏在桌上，暴露背部以便施灸。適用于項(xiàng)、背部穴位施灸。

俯臥位：俯臥，臍下可放一小枕頭，以便背部肌肉舒展、平坦。適用于項(xiàng)、背、腰、下肢后側(cè)及上肢部分施灸。

仰臥位：仰臥，上肢平放，下肢放直，或微屈，以便對(duì)胸、腹、上肢、下肢前面穴位以及頭面部穴位施灸。

側(cè)臥位：非灸側(cè)在下，側(cè)臥，上肢放在胸前，下肢伸直，以便對(duì)側(cè)頭部、下肢外側(cè)或內(nèi)側(cè)、部分上肢穴位施灸。

艾灸治療常見疾病的具體方法需咨詢相關(guān)醫(yī)生。