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益母草可去經(jīng)痛 4款中草藥有效治痛經(jīng)

時間:2013-05-02  來源:  作者: 我要糾錯


  很多女性在經(jīng)前或經(jīng)后,常常出現(xiàn)下腹痙攣性疼痛,并有全身不適,這就是痛經(jīng)。痛經(jīng)不僅對身體有危害,嚴重者會影響正常的日常生活和工作,對職場的女性來說,痛經(jīng)更是莫大的煩惱。下面愛美網(wǎng)就為女性們介紹4款常見的中草藥及它們的最佳配方,幫助你用最有效最經(jīng)濟的方法踢走痛經(jīng)。

  益母草

  益母草是歷代醫(yī)家作為治療女性痛經(jīng)的草藥,對于治療氣滯血淤型痛經(jīng)患者有顯著的療效。益母草味性辛苦,微寒,具有活血調(diào)經(jīng),去淤血,抗凝血,止痛消腫,清熱解毒等功效。還能美容養(yǎng)顏,減輕子宮痙攣所帶來的痛經(jīng),增加子宮興奮。

  推薦調(diào)經(jīng)配方:上湯益母草

  配方:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇(想要更加鮮美可加入一定量的肉碎)。

  功效:用上湯的煮法,不僅可以減少益母草本身的苦味,還能讓益母草的藥物作用充分發(fā)揮出來。具有松弛子宮痙攣狀態(tài),減輕痛經(jīng),散淤血,益腎活血。

  當(dāng)歸

  當(dāng)歸性味甘辛,微苦,有濃郁香氣,外呈黃棕色。當(dāng)歸的養(yǎng)生功效歷來受到醫(yī)學(xué)的關(guān)注,它主要的作用是補血活血,調(diào)理月經(jīng),止痛化瘀,潤腸通道。還可以根據(jù)子宮的狀態(tài)對子宮進行雙向調(diào)節(jié)的作用,減輕子宮不正產(chǎn)狀態(tài)帶來的經(jīng)痛。當(dāng)歸有促進血紅蛋白及紅細胞的生成,并能起到抗血小板凝聚的作用。

  推薦調(diào)經(jīng)配方:四物湯

  配方:當(dāng)歸10克,熟地黃12克,白芍10克,川芎6克。

  做法:加水煎煮取汁,分3次服。

  功效:補血活血,祛瘀止痛,能有效治療痛經(jīng),血虛,經(jīng)閉,貧血等癥狀,對于月經(jīng)不調(diào)者,閉經(jīng)痛經(jīng)者有突出療效。

  艾草

  艾草是一種能做藥用和食物用的多年生草本植物,性味辛苦,是傳統(tǒng)的婦科重要用藥。艾草能有效的治療經(jīng)寒不調(diào),痛經(jīng),不孕等癥,具有止冷痛,抗凝血,理氣血,溫經(jīng)脈,止血散寒的作用,F(xiàn)代醫(yī)院表明艾草還是一種有效廣譜的抗病毒藥材。

  推薦調(diào)經(jīng)配方:艾草煮雞蛋

  配方:艾葉10克。雞蛋2個,紅糖適量。

  做法:將洗干凈的艾葉加水煮成汁,雞蛋另外煮熟去皮,然后放進艾葉汁中,加入紅糖再煮10分鐘。

  功效:溫經(jīng)散寒,通絡(luò)止痛,調(diào)經(jīng)活血,能有效治療月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),月經(jīng)量多,經(jīng)期乏力能癥狀。

  郁金

  郁金為姜科植物的中藥,味性辛苦,微寒,具有行氣化瘀,活血,治療痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào),刺痛等功效。還能清漆化痰,降氣降火,清熱涼血。

  推薦配方:郁金配香附

  功效:活血止痛,行氣活血,香附能理氣血,調(diào)經(jīng)止痛,兩者搭配,止痛效果更強,還能疏肝解郁,緩急止痛。

 

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