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有個(gè)小傷小病，很多人寧可根據(jù)經(jīng)驗(yàn)到藥店買藥自己治療，也不愿去醫(yī)院排隊(duì)掛號(hào)。但近期的一項(xiàng)調(diào)查卻顯示，到藥店買藥的消費(fèi)者中，僅有.成具備正確的非處方藥使用知識(shí)，大部分百姓吃藥憑經(jīng)驗(yàn);4%的人看不懂藥品說明書;近20%的人吃藥看廣告而不是聽醫(yī)生指導(dǎo)。在自我用藥時(shí)，只注重藥物療效，卻忽視了治療周期;對(duì)更深層次的如耐藥性、服藥時(shí)間等明顯認(rèn)識(shí)不足;在用藥習(xí)慣方面，許多人為了增強(qiáng)療效而自行加大服藥劑量，有的人有頻繁更換藥物的習(xí)慣，還有的人用茶水、牛奶等飲料服送藥片等。

中國(guó)非處方藥物協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)胡圣榆介紹，

自我藥療是在沒有醫(yī)生或其他醫(yī)務(wù)工作者指導(dǎo)的情況下使用非處方藥物，用以緩解輕度的、短期的癥狀及不適或者用以治療輕微的疾病。

自我藥療這一概念發(fā)展到今天并為廣大民眾開始接受，有它的社會(huì)根源，首先是人群保健觀念的轉(zhuǎn)變。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和教育的普及，人們對(duì)醫(yī)療與健康的知識(shí)越來越豐富，科技的發(fā)展也帶來了眾多的自我診斷或監(jiān)測(cè)的儀器，從而為自我藥療的開展帶來了有利的條件。其次，醫(yī)院和醫(yī)生也面臨著數(shù)量眾多但可通過自我醫(yī)療即可治愈的病癥，致使保健費(fèi)用過于昂貴但效果卻未必最佳，從而造成社會(huì)和個(gè)人負(fù)擔(dān)都過重的狀況，也造成國(guó)家醫(yī)療衛(wèi)生資源利用的不合理。胡副會(huì)長(zhǎng)同時(shí)提醒，進(jìn)行自我藥療的前提是一定要掌握一定醫(yī)學(xué)常識(shí)，同時(shí)能夠確診自己的不適究竟是哪種病，服藥應(yīng)嚴(yán)格遵照說明書。

■選藥時(shí)，不同的人群應(yīng)注意的問題也不同

胡圣榆副會(huì)長(zhǎng)介紹，廣義的自我藥療的內(nèi)涵包括三個(gè)方面：一是完全由個(gè)人可以自行判斷的病癥，如感冒、咳嗽、疼痛、消化不良等;二是經(jīng)醫(yī)生確診后，患者依據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑，自己可以控制復(fù)發(fā)的病癥，如口唇皰疹、陰道霉菌病等;還有就是經(jīng)醫(yī)生確診后，老百姓可控制的慢性病癥，如濕疹、癬病、過敏等病癥。

世界衛(wèi)生組織規(guī)定，凡成年人有以下癥狀可用非處方藥：頭痛;咳嗽黏痰;關(guān)節(jié)、肌肉、手臂痛，腹痛;背痛;緊張、抑郁不安;足趾腫脹、雞眼;感冒、流感、流鼻涕;消化不良;失眠;不明原因的疲勞。

在自我藥療的過程中，不同的人群所注意的問題是不同的。

老年人使用非處方藥，要針對(duì)其自身的特點(diǎn)注意以下問題：1.未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性疾病，出現(xiàn)上述情況時(shí)可以使用非處方藥物，否則應(yīng)就醫(yī);2.避免忘記用藥和自行加量，否則危害更為嚴(yán)重;3.掌握不同劑型的用藥技巧，避免虛弱身體受到損害;4.注意藥物不良反應(yīng)和藥物過敏史;5.同時(shí)服用多種藥物，警惕藥物相互作用，比如在服用處方藥的鎮(zhèn)靜、安定劑時(shí)，再用非處方藥的鎮(zhèn)靜助眠藥則易引起過量而中毒;6.注意不同藥物的保存方法，很多藥物對(duì)溫度和效期有嚴(yán)格的要求。

小兒患了小傷小病或已明確診斷的一些疾病，家長(zhǎng)應(yīng)注意慎重選藥，把握劑量，比如較為安全的非處方藥維生素A、維生素D也不能過量使用，否則可引起毒性反應(yīng)，影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育。還要妥善保管，所有藥物均應(yīng)放在小兒不能觸及處，如果三天不見好轉(zhuǎn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

■正確使用非處方藥的八項(xiàng)注意

胡副會(huì)長(zhǎng)介紹，自我藥療和非處方藥的使用是分不開的，因此,要求非處方藥一般都經(jīng)過較長(zhǎng)時(shí)間的全面考察;藥效一般都比較確定;按照藥品使用說明要求使用相對(duì)安全;毒副作用小，不良反應(yīng)發(fā)生率低;使用方便，易于儲(chǔ)存等。

正確使用非處方藥要注意以下幾點(diǎn)：

1.自我判斷癥狀，通過獲得的信息和常識(shí)，對(duì)自己的病情進(jìn)行自我判斷;

2.正確選用藥品，購(gòu)買時(shí)詳細(xì)閱讀說明書，并詢問藥店的藥師或營(yíng)業(yè)員，挑選適用藥品;

3.查看外包裝，藥品包裝盒應(yīng)注明藥品成分、適應(yīng)癥等，不能購(gòu)買無(wú)批準(zhǔn)文號(hào)、無(wú)注冊(cè)商標(biāo)、無(wú)生產(chǎn)廠家的國(guó)產(chǎn)藥品和無(wú)進(jìn)口藥品注冊(cè)證號(hào)的進(jìn)口藥品，不要買包裝破損或封口已被打開過的藥品;

4.詳細(xì)閱讀說明書，一般的說明書應(yīng)包含以下內(nèi)容：產(chǎn)品名稱、活性成分名稱、適應(yīng)癥、禁忌癥、用法用量、注意事項(xiàng)、不良反應(yīng)、保存方法、有效期、生產(chǎn)批文、廠名地址等;

5.嚴(yán)格按說明書用藥，不可超量服用;

6.若患者有說明書上所列禁忌癥，不可用藥，應(yīng)慎重并就醫(yī);

7.妥善保管藥品，不要混用，更不要讓孩子接觸誤服;

8.在使用非處方藥進(jìn)行自我藥療一段時(shí)間后(一般3-5天)，如癥狀未見緩解或減輕，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診斷治療，以免延誤病情。

胡副會(huì)長(zhǎng)同時(shí)強(qiáng)調(diào)，用于自我藥療的藥品同樣會(huì)產(chǎn)生副作用。最常見的副作用有頭痛、眩暈、焦慮;皮膚病(主要是變態(tài)反應(yīng));肝病;消化系疾病(主要是腹瀉);發(fā)生過過敏性休克和(或)血管神經(jīng)性水腫。也有過嚴(yán)重的副作用報(bào)道，女性較男性更常發(fā)生，主要是應(yīng)用鎮(zhèn)痛抗炎藥物所引起的。一旦出現(xiàn)不適，最好盡快就醫(yī)。