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眼疲勞 如何使用眼藥水?

時(shí)間:2010-07-31  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


我大學(xué)畢業(yè)后在一家外企工作,每天都要在電腦前操作10多個(gè)小時(shí)。最近,我常常感到眼睛酸澀、疲勞,有時(shí)甚至視物不清。請(qǐng)問(wèn)專家,我應(yīng)該點(diǎn)什么眼藥水?怎樣點(diǎn)?

  從醫(yī)學(xué)角度講,眼疲勞與眼內(nèi)肌和眼外肌調(diào)節(jié)失調(diào)有關(guān)。屈光不正者可表現(xiàn)為眼睛充血、疲勞、視物不清,檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)結(jié)膜濾泡、乳頭等改變,這在長(zhǎng)期從事計(jì)算機(jī)、文字工作的人身上更明顯,醫(yī)學(xué)上稱為結(jié)膜炎。

  在這種情況下,應(yīng)該保證睡眠,注視計(jì)算機(jī)屏幕一段時(shí)間后應(yīng)向遠(yuǎn)處眺望。因用眼過(guò)度已有癥狀者,可以使用一些眼藥水,因?yàn)榻Y(jié)膜炎不及時(shí)治療,久而久之會(huì)轉(zhuǎn)為慢性。單純解除眼疲勞、緩解酸澀癥狀,可以選用樂(lè)敦、潤(rùn)舒等眼藥水;伴有刺痛、眼癢等時(shí),則應(yīng)選消炎眼藥水,如氯霉素、利福平眼藥水等。如果點(diǎn)眼藥水后3~4天癥狀仍明顯,應(yīng)去醫(yī)院診治,因?yàn)闇\層鞏膜炎、虹膜睫狀體炎等與結(jié)膜炎有類似表現(xiàn),但治療與預(yù)后卻有很大差別,這一點(diǎn)應(yīng)予重視。

  點(diǎn)眼藥水有許多講究。正確的步驟為:①核對(duì)眼藥水的名稱、濃度、生產(chǎn)日期及有效期。②用手撥開(kāi)眼瞼,使藥水從距離眼睛三四厘米處滴入下穹隆一二滴,閉眼片刻。

  點(diǎn)眼藥水的次數(shù)應(yīng)按醫(yī)囑或說(shuō)明書(shū),以保證眼藥水在結(jié)膜囊中的有效濃度,切不可擅自點(diǎn)點(diǎn)停停。

(實(shí)習(xí)編輯:周云霞)

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