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　　青光眼的特征是眼球內(nèi)部的眼壓增加，且眼球表面硬化。此病的癥狀包括眼睛痛或不舒服(主要發(fā)生于早晨)、視線模糊、光源四周有光環(huán)、瞳孔無法于黑暗中適度調(diào)節(jié)放大、徐光(周邊視力)的消失等。青光眼的起因很多，最常見的原因與緊張及營養(yǎng)問題有關(guān)。

　　家庭治療措施

　　●注射維生素B

　　如果緊張是主要因素，可注射維生素B，效果不錯，請在醫(yī)生的指導下使用。

　　●鐳射療法

　　假使藥物治療仍無法控制病情，則在采取其他外科手術(shù)前，不妨試試鐳射療法。新的測試已顯示鐳射療法對廣角性青光眼(open angle glaucoma)有效。其方法是利用鐳射線照射虹膜，形成一個小洞，以舒解眼壓。如果發(fā)生急性或閉角性青光眼，此時，角膜會受眼壓過高所形成的水腫影響而變模糊。在這種情況下，鐳射療法恐怕不是最佳選擇，而需要更進一步的手術(shù)。

　　●補充營養(yǎng)素

　�、� 膽堿

　　每天補充1000—2000毫克。一種重要的維生素。

　　② 泛酸(B5)

　　每天補充3次，各100毫克。

　�、� 蕓香素

　　每天補充3次，每次各50毫克。

　�、芫S生素B群

　　每天3次，各50毫克，用餐時服用，必要時可用注射法。

　�、� 維生素c

　　加生物類黃酮每天3次，能大幅地降低眼壓。

　�、� 維生素E

　　每天400IU。近來的研究顯示維生素E有助排除水晶體內(nèi)的小顆粒。

　�、� 鍺

　　若眼睛不舒服時，每天可服用100—200毫克的鍺，同時提供氧氣給眼組織，并紓解疼痛。

　　●應避免的作法

　　避免長時間使用眼睛，例如，看電視及閱讀。避免飲用咖啡、酒及吸煙。避免大量飲水。

　　●天然藥草

　　輪流使用溫的茴香茶及洋甘菊與小米草茶清洗眼睛，或利用滴管在每眼中滴3滴藥茶，每天3次，均有幫助。

（實習編輯：周云霞）