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　　其實，有不少基于天然的藥物可以像NSAIDs類藥物一樣減輕關節(jié)痛，卻沒有類似的副作用�；颊呖梢試L試使用，或者配合服用NSAIDs以提高療效，這樣能降低NSAIDs藥物的劑量，從而減輕副作用。不過，基于天然的藥物比NSAIDs藥物起效慢，大概8周以上才可顯效。

　　1.Zyflamend

　　細胞試驗發(fā)現(xiàn)，中草藥提取物Zyflamend可以抑制引發(fā)關節(jié)炎癥的COX—2酶。而一些NSAIDs類藥物，如塞來昔布等，也是以這種酶為作用靶點的。

　　劑量：按藥物說明書上推薦的劑量服用即可，如果正在用NSAIDs藥物止痛，可以同時服Zyflamend推薦劑量的一半；一個月后，把NSAIDs的劑量減半，同時把Zyflamend的劑量增至全量；再過一個月停服NSAIDs，繼續(xù)服用Zyflamend。注意觀察癥狀是否得到了控制，如果疼痛復發(fā)了，可能需要重新服用NSAIDs類藥物。

　　>>>>Zyflamend 草藥提取物能殺癌細胞

　　2.氨基葡萄糖和硫.酸軟骨素

　　這兩種化合物是從軟骨中提取的，《新英格蘭醫(yī)學雜志》報告了一項具有里程碑意義的研究，涉及近1600位膝關節(jié)炎患者，結果顯示這兩種化合物緩解了其中350位具有中—重度疼痛患者的癥狀。

　　劑量：建議每天服用1500毫克氨基葡萄糖和1200毫克軟骨素，分成2—3次服用。按處方服用8周后，疼痛的癥狀可基本緩解。

　　>>>>氨基葡萄糖說明書

　　3.腺苷甲硫氨酸

　　這種化合物存在于全身多種組織之中。加利福尼亞大學一項針對56名成年人、為期16周的研究顯示，腺苷甲硫氨酸可以像塞來昔布等抗炎藥物一樣緩解關節(jié)痛，但起效略慢。

　　劑量：開始每次服用400毫克，每天2次；2周后減至每次200毫克，每天2次。注意腺苷甲硫氨酸可能引發(fā)躁狂發(fā)作，因此躁狂抑郁癥的患者需要特別注意。