1.神仙粥治風(fēng)寒
糯米100克，蔥白、生姜各20克，食醋30毫升。
先將糯米煮成粥，再把蔥姜搗爛下粥內(nèi)沸后煮5分鐘，然后倒入醋，立即起鍋趁熱服下，上床覆被以助藥力。15分鐘后便覺得胃中熱氣升騰，遺體微熱而出小汗，每日早晚各1次，連服4次即愈。
發(fā)表解毒，驅(qū)風(fēng)散寒。治外感初起周身疼痛，惡寒怕冷無汗，脈緊，其效甚佳。有人寫詩贊曰：“一把糯米煮成粥，7個(gè)白蔥、7片姜，煮熟對(duì)入半杯醋，傷風(fēng)感冒保安康�！�
注：風(fēng)熱感冒不宜服
2.胡蘿卜湯發(fā)汗
洗凈，切碎，煎湯，熱飲。
發(fā)汗解表，治感冒，畏寒需發(fā)汗，胡蘿卜湯發(fā)汗作用輕微而持續(xù)，無過度之弊。
3.草魚湯治傷風(fēng)鼻塞
草魚(青魚)肉150克，生姜片25克，米酒100克。
用半碗水煮沸后，放入魚肉片，姜片及米酒共燉約30分鐘，加鹽調(diào)味趁熱食，食后臥床蓋被取微汗。每日2次，注意避風(fēng)寒。
解表散寒，疏風(fēng)止痛。用治感冒癥見畏寒發(fā)冷，頭痛體倦，鼻塞不通等。
4.蔥姜豆豉治傷風(fēng)感冒
蔥白5根，姜1片，淡豆豉20克。
用砂鍋加水一碗煎煮.趁熱頓服，然后臥床蓋被發(fā)汗，注意避風(fēng)寒。
解毒透表，解毒通陽，用于感冒初起，癥見鼻塞，頭痛，畏寒，無汗等。
5.五神湯發(fā)汗解表
荊芥，蘇葉(店有售)各10克，茶葉6克，鮮姜10克，紅糖30克。
先以文火煎煮荊芥，蘇葉，茶葉，生姜，15-20分鐘后，加入紅糖待溶化即成，每日2次，量不拘。
發(fā)散風(fēng)寒，祛風(fēng)止痛。治風(fēng)寒感冒，癥見畏寒，身痛，無汗等。如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克 (鮮品加倍)。
6.口含生大蒜治感冒
生大蒜1瓣(去皮)。
將蒜瓣含于口中，生津則咽下，直至大蒜無味時(shí)吐掉，連續(xù)3瓣即可奏效。
辛溫解表，解毒殺菌。用于感冒初起，癥見鼻流清涕，風(fēng)寒咳嗽等。
7.白胡椒熱湯面治感冒
白胡椒末，蔥白各適量。
煮熱湯面條一碗，加入蔥白及胡椒面拌勻。趁熱吃下，蓋被而臥，汗出即愈。
辛溫解表，消痰解毒。治風(fēng)寒襲表引起的感冒，
8.干白菜根湯治感冒
干白菜根1塊，紅糠50克，姜3片。加水共煎湯，日服3次。
清熱利尿，解表。治風(fēng)寒感冒。
9.冰糖雞蛋治感冒
雞蛋1個(gè)，冰糖30克。
將雞蛋打破，同搗碎的冰糖混合調(diào)勻。臨睡前用開水沖服，取微汗。
養(yǎng)陰潤(rùn)燥，清肺止咳。治感冒，癥見流清涕，咳嗽，發(fā)冷等。對(duì)小兒亦有效。
10.滴大白蘿卜汁治感冒頭痛
大白蘿卜
將大白蘿卜洗凈，搗爛取汁。滴入鼻內(nèi)，治各種頭痛，飲用，治。
治感冒頭痛，火熱頭痛，頭痛及中風(fēng)頭痛等。
11.紅糖烏梅湯治感冒發(fā)熱
烏梅4個(gè)，紅糖100克。
加水共煮濃湯，分2次服。
解表散寒，發(fā)汗退熱。治感冒，癥見發(fā)熱，畏寒等。
12.蔥豉黃酒湯解表和中
全蔥30克，淡豆豉20克，黃酒50克。
先將豆豉放入砂鍋內(nèi)加水一小碗，者10分鐘，再把洗凈切段的蔥(帶須)放入，繼續(xù)煮5分鐘。然后加黃酒，立即出鍋.趁熱頓飲，注意避風(fēng)寒。
解表祛風(fēng)，發(fā)散風(fēng)寒，溫中降逆。治風(fēng)寒感冒，癥見發(fā)熱，頭痛，虛煩，無汗，嘔吐，泄瀉等。
13.核桃蔥姜茶治感冒發(fā)熱
核桃仁25克，蔥白25克，生姜25克，茶葉15克。
將核桃仁，蔥白，生姜共搗爛，與茶葉一同放入砂鍋內(nèi)，加水一碗半煎煮。去渣一次服下，蓋棉被臥床，注意避風(fēng) 。
解表散寒，發(fā)汗退熱。治感冒發(fā)熱，頭痛無汗。
14.蘿卜甘蔗湯治發(fā)熱咽痛
蘿卜，甘蔗各500克，金銀花10克，竹葉5克，白糖適量。
蘿卜與甘蔗切塊，加水于砂鍋內(nèi)，下金銀花，竹葉共煎，飲服時(shí)加白糖，可當(dāng)茶飲，每日數(shù)次。
消積化熱，潤(rùn)燥止痛。治感冒，癥見發(fā)熱，咽喉疼痛及鼻干等。
15.銀花山楂湯治風(fēng)熱感冒
銀花30克，山檀10克，蜂蜜250克。
將銀花與山檀放入砂鍋內(nèi)，加水置旺火上燒沸，約3-5分鐘后，將藥液濾入碗內(nèi)。再加水煎熬一次。后濾出藥液，將兩次藥液合并，放入蜂蜜攪勻，服用時(shí)溫?zé)�，可隨時(shí)飲用。
清熱解毒，散風(fēng)止痛。治風(fēng)熱感冒，癥見發(fā)熱頭痛，口渴等。
16.西瓜番茄汁治夏季感冒
西瓜，番茄各適量。
西瓜取瓤，去子，用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙，剝?nèi)テ�，去子，也用紗布絞擠汁液，二汁合并，代茶飲用。
清熱解毒，祛暑化濕。治夏季感冒，癥見發(fā)熱，口渴，煩躁，小便赤熱，食欲不佳,消化不良等。
17.酒煮荔枝肉治氣虛感冒
荔枝肉30克，黃酒適量。
用酒煮荔枝肉，趁熱頓服。
通神益氣，消散滯氣，治氣虛感冒。
注：據(jù)<<續(xù)名醫(yī)類案>>介紹，某患者因氣虛感寒，胸脯稍滯，鼻塞不暢，用上法無不奏效。
18. 綠豆茶飲治流感
綠豆50克，綠茶5克，冰糖15克。
綠豆洗凈，搗碎，同茶，糖放入碗內(nèi)，用開水沖沏，約泡20分鐘，代茶飲用。
清熱解毒，治流行性感冒，癥見咽痛、熱咳，也可用于預(yù)防流感.。
19.青龍白虎湯治流感
橄欖5枚，白蘿卜200克。
將白蘿卜洗凈，切成小塊，同橄欖共煮湯，日服3次，用量不限。
清熱解毒，治流行性感冒，白喉.。
20.蘆根湯治流行性感冒
蘆根50克，鮮蘿卜200克，蔥白7個(gè)，青橄欖7個(gè)。
煮湯，代茶飲。
清熱解表，宣通氣機(jī)，可預(yù)防和治療流行性感冒。
21.白菜根白糖湯治流感
白菜根(疙瘩)1個(gè)，白糖少許。
將白菜根洗凈，切片，加水一碗煎好，后加白糖，日服2次。
清熱解毒。治流行性感冒，癥見熱多寒少。
22.酯熏法預(yù)防流感
米酯不拘量。
米醋加水適量，文火慢熬，在室內(nèi)燒熏約1小時(shí)。
消毒殺菌。有預(yù)防流行性感冒，、之功效。
23.蔥白大蒜湯預(yù)防流感
蔥白500克，大蒜250克。
蔥白洗凈，大蒜去皮,切碎，加水2公斤煎湯，日服3次，每次一茶杯。
解毒殺菌，透表通陽。可預(yù)防流行性感冒。
24.外用治感冒方
蔥白、生姜各15克，食鹽3克。
蔥姜洗凈，搗爛成糊，用紗布包裹，用力涂擦前胸，后背、腳心、手心、腘窩、肘窩，擦后安臥。
清熱、發(fā)表、通陽、解毒、治感冒。
注:據(jù)<<中級(jí)醫(yī)刊>>1965年介紹:部分病例涂接后半小時(shí)即出汗退熱自覺癥狀減輕，次日可完全恢復(fù)。治療107例，均在一兩日內(nèi)見效，一般用 1次，少數(shù)病例用2次即愈。
25.雙白湯治感冒咽病
鴨蛋清(蛋白)2個(gè)，蔥白4段，飴糖50克。
先將蔥白及飴糖用兩茶杯水煮一兩沸，倒入盛有鴨蛋清的碗中，攪勻。分2次熱服。忌食酸辣等刺激性食物。養(yǎng)陰清熱，治感冒，癥見咳嗽，音啞，咽喉腫痛等。
26.草薺汁治咽痛
荸薺適量，將荸薺洗凈，去皮，搗爛后裹以紗布擠汁，以汁漱喉，徐徐咽下。每日數(shù)次，可連續(xù)漱服。涼血解毒，清咽利膈。治風(fēng)寒或虛火咽痛等。
27.雞蛋白糖治嗓子痛
鮮雞蛋2個(gè)，白糖25克，香油數(shù)滴。
將雞蛋打破，三味共攪勻。空腹服食，一次食盡。
清咽潤(rùn)喉、治嗓子疼痛。
內(nèi)科偏方
