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    1．取麥冬、玄參、菊花、金銀花、木蝴蝶、甘草各適量，加胖大海2枚，冰糖2塊，用開水沖泡代茶飲之。

    2．鮮嫩絲瓜切片放入大碗中，搗爛取汁，1次1棵，頓飲，有清熱解毒、消腫止痛作用。

    3．鮮白蘿卜1個(gè)，青果10個(gè)，冰糖少許，水煎代茶飲，每日服2次：

    4．將莧菜洗凈，搗爛取汁，加白糖調(diào)勻，每日服2次；

    5．胖大海洗凈，放入茶杯中，加入蜂蜜適量，用開水沖泡，加蓋3分鐘后即可飲用。

    6．每天飲用淡鹽水1杯�；蛎刻鞌�(shù)次用淡鹽水含漱咽部，有消炎止痛作用，此方法頗適宜慢性咽炎病人。

    7．雪梨去皮、核，切成碎塊，羅漢果洗凈，二者共放鍋中，加適量水，煮30分鐘即可飲用。

    8．取金銀花15克，生甘草3克，水煎含漱。可治。

    9．甘草250克，桔梗250克，麥冬250克，懷牛膝500克，青果100克。制法：將以上藥共研碎成粗末，每10克為1包，用塑料袋封裝備用，飲時(shí)放在保溫杯里，用開水沖泡代茶飲，每日飲服1~2包。

    10．金銀花、連翹、元參、麥冬、桔梗各10克，烏梅、甘草各6克，胖大海3枚水煎服。