有20年煙齡的讀者陳先生近日致電本報,詢問如果想戒煙,各種各樣的戒煙藥品應(yīng)該如何選擇。而專家建議,是藥三分毒,哪怕是作為OTC(非處方藥)的戒煙藥也一樣有其副作用,處方藥更是如此。只有中重度尼古丁成癮、對吸煙十分依賴的煙民才有可能需要用到戒煙藥。建議煙民盡可能通過意志療法達到健康戒煙。
記者了解到,目前市場上的戒煙藥品品種不少,有代表性的例如諾華的尼古丁貼片尼派、強生的尼古丁咀嚼膠力克雷和輝瑞的戒煙藥暢沛等,前兩種為OTC,后一種為處方藥。中國癌癥基金會控煙與肺癌防治工作部主任支修益教授介紹,很多人以為OTC適用于輕度煙癮、處方藥適用于重度煙癮,其實并非如此,OTC與處方藥的主要區(qū)別在于安全性上,例如前者半衰期短、副作用相對較小,而后者的禁忌癥和適應(yīng)證更加嚴格。只有中度或重度尼古丁成癮者、對吸煙依賴性很強的煙民才需要戒煙藥,恐怕3.5億煙民中只有1/10左右能稱為需要用藥的疑似病人。
他建議患者不要隨意購買OTC類戒煙藥或自行選擇藥品,如果有戒煙的想法,應(yīng)該先去專業(yè)的戒煙門診,找戒煙醫(yī)生做個測評,評估自己的情況,看到底屬于哪一級、哪一類,在醫(yī)生的指導下制定一個詳細的戒煙計劃。但要注意的是,并非所有的戒煙計劃都包含著戒煙藥品的應(yīng)用。
專家認為,戒煙與否,其實更多的是生活方式和態(tài)度的改變,若一開始就想到要靠藥物來達成,這是不科學的,而依靠意志來戒煙是最健康的方法,例如當想抽煙時就轉(zhuǎn)移自己的注意力、吃點糖果、看看書或出去走走,逐步減少每天抽煙的數(shù)量。