“五一”黃金周來臨，許多朋友開始密謀出游大計了。有的打算去東南亞，可聽說那邊有禽流感，問要不要打預(yù)防針，還要帶什么藥以策安全；有的準(zhǔn)備去西部高原，不想背一大堆藥物，希望能有針對性地配備藥物。
醫(yī)藥專家告訴記者，出游備藥的原則要根據(jù)出游人員的健康狀況、人員的多少、出游的地點來確定，品種盡量少而精，盡量避免攜帶水溶液制劑。
出游東南亞———
這些地方相對來說氣溫仍偏高，要注意防蚊蟲，特別是去某些出現(xiàn)登革熱的地區(qū)旅游，如果出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌肉痛、皮疹、面、頸、胸部潮紅等癥狀時應(yīng)及時就診；另外，到這些熱帶、亞熱帶地區(qū)旅游要特別注意飲食方面的問題，如果由于誤食不潔的食物、飲料出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀時，應(yīng)及時服用黃連素或氟哌酸。
出游北方———
有冠心病、哮喘者去北方旅游要多加留心，因為南北溫差大，北方氣溫較南方低得多，驟然溫度降低可能會誘發(fā)冠心病、哮喘的復(fù)發(fā)，建議配備硝.酸甘油、保欣寧等冠心病人應(yīng)急藥物，哮喘患者可隨身攜帶一些β2受體激動劑的噴霧劑，例如萬托林氣霧劑或愛喘樂氣霧劑等。
出游西部———
建議老年人、近期患有重感冒未治愈者、有高血壓、冠心病、哮喘、腦血管疾患的人不要去高原或高山地帶旅游，以免因缺氧引發(fā)疾病。由于西藏蔬菜相對較少，建議進(jìn)藏人員攜帶一些維生素類藥物（例如金施爾康、善存片或維生素B1、維生素B6、維生素C、復(fù)合維生素B、維生素B2、維生素E）以及氯丙嗪、復(fù)方阿司匹林、氨茶堿、安定等藥物，另外可配備一些潤喉片、糖果。進(jìn)藏后如出現(xiàn)高原反應(yīng)的癥狀，可服用相關(guān)藥物對癥治療。進(jìn)入高原后要戒煙、禁酒，防止上呼吸道感染，選擇易消化、高熱量食物，忌暴飲暴食。另外，青海、西寧、新疆等西部地區(qū)的飲食以牛、羊肉為主，對于飲食不習(xí)慣的人可攜帶一些多酶片、嗎叮啉或西沙比利等助消化、促胃腸道動力藥。
◆慢性病患者必備藥：帶齊帶足量
例如高血壓患者的降壓藥，糖尿病患者攜帶降糖藥，特別是一些需要每日注射胰島素的旅游者更應(yīng)注意藥物的正確保存方法；秋冬季節(jié)是潰瘍病的好發(fā)季節(jié)，患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍病的人或曾經(jīng)患過此病的人出游要特別留心，應(yīng)配備抗?jié)兊乃幬锶缋啄崽娑�、法莫替丁等H2受體拮抗劑及鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑。
◆急救藥品：硝.酸甘油片、保欣寧噴霧劑
有冠心病的人旅游需攜帶此類應(yīng)急藥品，并且應(yīng)放在隨手可以拿到的口袋里。
◆暈車、船并需止吐的人員：茶苯海明、胃復(fù)安
暈車、船、飛機者提前30分鐘服用茶苯海明，如果需要可4～6小時再服用1次。由于暈車導(dǎo)致的嘔吐可服用胃復(fù)安。
◆預(yù)防過敏：撲爾敏、開瑞坦
撲爾敏中樞抑制作用相對較強，服藥后有些人可能出現(xiàn)嗜睡的癥狀影響旅游效果，可晚上服用，在抗過敏同時可提高睡眠質(zhì)量，特別適合于更換地方后不宜入睡的旅游者。開瑞坦相對中樞作用弱，適合于白天服用。
◆飲食導(dǎo)致的腹瀉：黃連素、氟哌酸
如果由于食用不潔凈的飲食、飲料導(dǎo)致的腸道感染應(yīng)盡快服藥緩解癥狀。
◆傷風(fēng)感冒：速效傷風(fēng)膠囊、新康泰克、泰諾感冒片、感冒通（任選其一）
出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏、渾身無力等感冒癥狀應(yīng)及時服用抗感冒的藥物，防止癥狀進(jìn)一步發(fā)展直接影響旅游效果。
◆發(fā)熱頭痛：日夜百服寧、樂松
發(fā)熱頭痛可服用一些非甾體抗炎藥，同時一定要注意多飲水。
◆肌肉、關(guān)節(jié)疼痛外用止痛藥：法斯通、扶他林
長時間爬山、行走導(dǎo)致的肌肉酸痛可擦一些外用非甾體抗炎止痛藥緩解癥狀。
◆外用藥物：創(chuàng)可貼、云南白藥
野外活動難免會出現(xiàn)擦傷、磕碰而導(dǎo)致輕微出血，這兩種藥物此時可以派上用場。
◆鎮(zhèn)靜、安眠藥：安定、舒樂安定
對老年人以及睡眠較差者、適應(yīng)力較差的人，備用數(shù)粒鎮(zhèn)靜、安眠藥可解決睡眠問題，第二天可神采奕奕活動。
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